Rolul proteinelor pentru sportivi și pasionații de sport
Sportivii au nevoie de un aport de proteine în decurs de 24 de ore după fiecare antrenament pentru a maximiza adaptarea și recuperarea stimulată...
Etichetă: de
România, nouă medalii la Campionatele Balcanice de alergare montană
România a monopolizat podiumul în proba senioarelor Cristina Simion a cucerit aurul cu timpul de 1 h 06 min 45 sec pe 12 km, urmată de Monica...
Gabriela Ruse a învins-o pe Irina Begu şi a câştigat turneul demonstrativ de tenis Winners Open
Ruse a învins-o în finală pe Irina Begu, locul 81 WTA, scor 6-4, 6-3 Turneul de la Cluj a avut premii în valoare de 30000 de dolari, iar...
Energizantul natural. Ideal pentru sportivi
Dincolo de proprietățile nutritive pe care le are, sfecla este un adevărat panaceu pentru o multitudine de afecțiuni cum ar fi: anemia,...
Cinci maratoane pentru care merită să călătorești după pandemie
Maratonul însorit de la miezul nopții - Norvegia Cel mai nordic maraton din lume are loc în luna iunie și se desfășoară în orașul...
Combate durerile de spate. Cum îți relaxezi coloana după câteva ore petrecute la calculator
Să stai prea mult pe scaun, în fața calculatorului, devine nu doar incomod, ci și dureros Coloana vertebrală și mușchii spatelui sunt...
Top 10 cei mai bogați sportivi. Liderul clasamentului este o legendă
Cel mai bogat sportiv al planetei este legenda lui Chicago Bulls, Michael Jordan Ajuns la 57 de ani, Jordan are o avere estimată la 1,9 miliarde de...