Arnold Schwarzenegger le-a arătat fanilor cum se întreține la vârsta de 73 de ani. Actorul a postat un filmuleț cu unul dintre exercițiile sale favorite din sala de fitness.
Austriacul recunoaște că este dependent de mișcare, deși a împlinit 73 de ani pe 30 iulie. Fostul guvernator al Californiei, prieten bun cu Nadia Comăneci, a devenit unul dintre cei mai mari susținători ai sportului din Statele Unite și spune că nu există săptămână fără ca el să nu bifeze cel puțin o prezență în sala de forță.
„Bătrân, dar nu învechit. Ramat e unul din exercițiile mele preferate. Nu există nu pot”, a fost mesajul lui Arnold Schwarzenegger după ce a postat filmulețul pe contul său de Instagram.
Arnold a ajuns celebru după ce a devenit, la 23 de ani, cel mai tânăr Mister Olympia, titlul suprem în culturism. A câștigat competiția de șapte ori, iar pentru performanțele sale impresionante, a primit bine-meritata poreclă de ”stejarul austriac”.
A urmat apoi o carieră de succes la Hollywood. Rolurile din ”Conan Barbarul” și ”Terminator” l-au propulsat către cariera politică. Arnold a fost guvernatorul Californei în perioada 2003 – 2011.
Mesajul dvs.*Bravo Arnold,arata foarte bine la varsta lui.Sportul te menține fizic și psihic.Eu fac sport și arat cu 10ani mai tânăra.
Ceva esențial lipsește din acest articol. Arnold și-a schimbat stilul de viață. Da, sportul ajută, dar mai importantă e alimentația.
Arnold a trecut pe alimentație exclusiv bazată pe plante.
Urmăriți documentarul Game changers ca să vedeți efectele miraculoase ale unei alimentații sănătoase.